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ランニングはじめました

ランニングはじめました

冷やし中華はじめました~みたいやけど^^;

私の足がこのままほっといたら
えらいことになりそうなので
とにかく運動して
血流を良くしないと・・・・

よし!走ろう!

・・・しかし、ランニングシューズなるものがないっ!!

あかんや~ん


せやせや

たしか捨てるつもりのお兄ちゃんの靴があったはず!

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お兄ちゃんが小学生の4年生くらいのときにはいてたやつ

お兄ちゃんはすぐ足がでかくなって
靴が傷むまえにサイズアウト
結構きれいなまま残ってて
弟くんに履かせようと思ってたら
いつのまにやら
弟くんもでかくなってて
結局捨てる羽目に・・・

ごみの日がきたら捨てようとよけてたのを
思い出して、ゴソゴソだしてきた

そして、次はパンツ・・・

これまた
お兄ちゃんがはけなくなった
ジャージの半パン引っ張り出してきて

ちょっとイケテナイランナーのできあがり♪

ええねん、ええねん暗がり走るから^^;



ほんまに暗がりは暗かった・・・

お兄ちゃんも夜遅くにランニングしてて同じコースを走った

・・・・よう、こんな暗いとこ走るわ・・・

そう思いながら、最初なので少しの距離にした

ちょっと走っただけやのに
汗だくだく
ひさしぶりに顔から流れる汗かいた

気持ちよかった~

帰ってから

元駅伝部のお兄ちゃんに

ちゃんとやっとかな
あさってくらいに筋肉痛になるで

と言われ
ストレッチのポイント教えてもらって
ストレッチ~

毎日は無理でも
製作も仕事もあるけど
受験控えたお兄ちゃんのことで頭かかえてても
なんとか
じかん作って走ろう・・・

やってやれんことはないっ!!!!!


少しの距離から徐々にのばしていこ




by nonkihaha | 2015-08-11 22:59 | 日々のこと | Trackback
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